Разделы
Отзывы
Йога сделает это ...
« Профессия - программист
Мое отношение к йоге:
Я занимаюсь йогой примерно три ...»


КАЗЕННО...

Йога Нидра с Тане...
« Потрясающая практика. Настоящая "перезагрузка" после рабочей недели. После хорошего разогрева ...»


Марина Тула

отзыв о кинезиоте...
« ...»


Кобзаре...

Отзыв о кинезитер...
« ...»


Сергей ... Тула

Отзыв о бодироллинге
« ...»


Татьяна Тула

Начала - и поняла...
« Профессия - архитекторы.
Наше отношение к йоге:
Антонина: "Я практикую йогу б ...»


ШАХОВЫ ...

Йога для здоровой...
« Йогой занимаюсь с марта 2010 года. Я давно хотела попробовать, что это такое, нашла в интерне ...»


Анна Пе... Тула

Советую всем окун...
« Привет, друзья!

Меня зовут Валерия, работаю инженером в сфере энергетики.

...»



Валерия

« Я являюсь клиентом Центра Ментального Фитнеса Татьяны Поповой на протяжении 2х лет. Хочется о ...»


Анна Тула

Почему меня не ос...
« Мое отношение к йоге:
Около полугода назад, находясь в подавленном состоянии души и т ...»


МАТРОШИ...

 

 

 

Пилатес Ball (с мячом)

02 декабря 2014 в 10:35:22 0 Комментарии :0 Просмотров: 4215

Пилатес с мячом  - это упражнения пилатеса с большим мячом (фитболом). 
 

Какие преимущества Пилатеса с мячем?
Благодаря неустойчивой поверхности мяча упражнения воздействуют более глубоко, так как мышцы находятся в постоянном напряжении для поддержания равновесия. Pilates Ball активизирует множество групп мышц, улучшает осанку, развивает мышцы корпуса (пресс и спина), развивается координация. 

Что Вы получите от занятий ?
●отличный пресс  
●сильный и гибкий позвоночник  
●красивая осанка  
●подвижные суставы  
●эластичные мышцы  
●понимание принципов Пилатеса 
●возможность двигаться легко, свободно, пластично 
●умение правильно дышать и контролировать естественные изгибы позвоночника 


Подойдет ли Пилатес с мячем Вам?
Пилатес с мячем подходит для любого уровня практики. 

Хотите попробовать? Телефон для записи: 55-04-74, 8(920)277-1-277

Инстуктор:

Пантюхина Наталья

Расписание:

Воскресенье 15:00-15:55
(Студия Пилатеса, пр.Ленина 85)

Стоимость:

Разовое занятие 350 рублей. Абонемент от 2 600 рублей (8 занятий)

 

Оставить комментарий

Ваше Имя:
Войти или зарегистрироваться
Ваш комментарий:

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
Оцените публикацию:    Плохо  1 2 3 4 5    Хорошо
 

Первый Центр Ментального Фитнеса и Студия Пилатеса Татьяны Поповой © 2018