Разделы

 

 

 

Направления

Шаолиньский цигун.

 
Комментариев: 0
Просмотров: 126
 
 

Аштанга-йога в традиции К.Паттабхи Джоиса - практика с вековой историей,

которая все время развивается, но при этом остаётся практически неизменной.

 
Комментариев: 0
Просмотров: 162
 
 
Курс "Первые шаги в йоге"

Двухчасовое вводное занятие

 
Комментариев: 0
Просмотров: 1570
 
 
Утренняя практика

Утренняя практика йоги пробуждает ум после сна, заряжает тело энергией, оздоравливает организм и позволяет начать день с максимальной пользы.

 
Комментариев: 0
Просмотров: 2930
 
 
Йога в воздухе

Наслаждайтесь полетом к себе!

 
Комментариев: 0
Просмотров: 10882
 
 
Йога для начинающих

Специальный класс для новичков

 
Комментариев: 0
Просмотров: 3094
 
 
Суставная гимнастика

Суставная гимнастика - это комплекс упражнений, направленных на разработку всех мышц и суставов нашего тела.

 
Комментариев: 0
Просмотров: 4513
 
 
Йога Айенгара

Статичное выполнение асан с использованием различных приспособлений (блоков, ремней, валиков, стульев, одеял и др.).

 
Комментариев: 0
Просмотров: 5917
 
 
Йога для детей

Специально составленные комплексы упражнений, которые проходят в форме игры

 
Комментариев: 0
Просмотров: 2046
 
 
Беби-йога Birthlight от 2,5 до 6 месяцев

Полное радости и света занятие. Это общение и взаимодействие, это здоровье и сила, позитивная энергия.

 
Комментариев: 0
Просмотров: 2703
 
 
Хатха-йога-виньяса

Сбалансированный полуторачасовой класс, направленный на гармоничное развитие гибкости и силы. После серии Сурья Намаскар следует группа асан стоя, а затем сидя. Завершающие перевернутые позы мягко подводят к короткой медитации и позе расслабления.

 
Комментариев: 0
Просмотров: 916
 
 
Универсальная йога

Это направление вобрало в себя всё лучшее из самых сильных и интересных школ йоги, таких как аштанга виньяса, йога айенгара, тибетская гималайская йога, даосские стили, а также авторские методики, не встречающиеся ни в одной другой системе.

 
Rating
Комментариев: 1
Просмотров: 6215
 
 
Оздоровительные практики йоги

В основе направления «Оздоровительные Практики йоги» лежат самые простые асаны (позы) йоги. Оно сочетает в себе тысячелетний опыт йоги с современными медицинскими технологиями. 

 
Комментариев: 0
Просмотров: 1866
 
 
Беби-йога Birthlight от 6 до 12 месяцев

Основные элементы практики беби-йоги Birthligt — движения на основе асан (поз) отдельные дыхательные практики, «сухой» (без применения масел) массаж, работа с голосом и звуком и глубокая релаксация для обоих участников процесса.

 
Комментариев: 0
Просмотров: 2578
 
 
Йога силы

Занятия Йогой Силы с первых уроков дают качественный эффект - ощущение покоя и тишины, возможность ясно видеть и отслеживать своё состояние, свои эмоции и чувства, свои мысли.

 
Комментариев: 0
Просмотров: 756
 
 
Хатха - йога

Система самосовершенствования, дошедшая до нас из древности. Хатха – йога не только тренирует тело, но и помогает раскрыться  внутреннему миру. 

 
Комментариев: 0
Просмотров: 7517
 
 
Йога - терапия (оздоровление позвоночника)

Новое направление в практике йоги, которое сформировалось, чтобы метод йоги стал доступным для людей с проблемами со здоровьем, с целью сделать их практику безопасной и адекватной их функциональному состоянию. 

 
Комментариев: 0
Просмотров: 3095
 
 
Йога для беременных Birthlight

Пренатальная йога Birthlight

 
Rating
Комментариев: 1
Просмотров: 9095
 
 

Занятия для родителей с детьми, имеющими особенности развития: синдром Дауна, ДЦП, аутизм, СДВГ

 
Комментариев: 0
Просмотров: 514
 
 
Йога для стройности и силы

Динамичная и энергичная практика

 
Rating
Комментариев: 1
Просмотров: 6328
 
 
Исцеляющие звуки

Есть звуки, способные исцелять

 
Комментариев: 0
Просмотров: 1890
 
 
Беби-йога Birthlight от 1 до 3 лет

Совместная практика для мам и малышей.

 
Комментариев: 0
Просмотров: 2656
 
 
Ознакомительный курс по йоге

Ознакомительный курс по йоге

 
Комментариев: 0
Просмотров: 2602
 
 
Женская практика (йога) Birthlight

Программа для женщин составленная, с учетом менструального цикла, беременности, периода после родов и климакса

 
Комментариев: 0
Просмотров: 3234
 
 
На странице:
Сортировать по:

Первый Центр Ментального Фитнеса и Студия Пилатеса Татьяны Поповой © 2017